小孩挑食是什么原因
孩子挑食可能是很多原因?qū)е碌?。比如家庭環(huán)境，孩子的脾胃功能，以及孩子的身體素質(zhì)，還有孩子的心理因素，都可能會影響孩子的飲食，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)挑食的情況。平時在里面的飲食習(xí)慣比較單一，長期吃的只有那幾種東西，孩子已經(jīng)適應(yīng)家庭的飲食習(xí)慣，會造成挑食的情況，所以平時家長要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，不能是喜歡什么只做什么，要每種蔬菜，肉類都適當(dāng)做一些，讓孩子能夠全面的補充營養(yǎng)。
孩子的脾胃功能不好也是特別愛挑食的，一般是孩子開始添加輔食之后種類不夠豐富，或者是剛開始添加輔食的時候給孩子吃了一些不合適的食物，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)脾胃功能不好的情況。也有可能是因為孩子添加輔食太晚，讓孩子不太適應(yīng)輔食，所以也會出現(xiàn)挑食的情況，家長在孩子到了一定的月齡的時候，就必須按照孩子的身體素質(zhì)給他添加輔食。
孩子吃飯時候的情緒也是會影響他飲食的，有的時候孩子可能心情不好，在吃飯的時候就特別容易出現(xiàn)挑食的情況，甚至是厭食，在心情不好的時候大人都是如此，看見食物沒有什么食欲，但是慢慢調(diào)整過來，孩子就會恢復(fù)到正常飲食，家長要看一下孩子是什么原因?qū)е碌男那椴缓?，幫助孩子疏?dǎo)一下情緒。父母要注意孩子在吃飯的時候不要訓(xùn)斥孩子。即使孩子在吃飯的時候犯了錯，提醒孩子一下就好，有什么問題吃完飯之后再說。
孩子的身體如果缺乏微量元素，也會導(dǎo)致他出現(xiàn)食欲不振，味覺減退，疲勞消瘦，甚至是挑食厭食的，情況一般缺鋅是非常明顯的導(dǎo)致孩子厭食挑食的原因，家長可以帶孩子測一下微量元素，如果是缺鋅引起的挑食就要給孩子適當(dāng)補充鋅，平時也要多給孩子吃一些含鋅高的食物，比如海產(chǎn)品，魚蝦等。
