孩子心情低落該怎么辦
孩子出現(xiàn)失落的情緒家長要根據(jù)孩子的性格特點進(jìn)行安慰。其實小孩的心思也是比較敏感的，在很多不注意的情況下，都會引起小孩的情緒不穩(wěn)定，讓孩子感覺到失落。平時家長要關(guān)注孩子的狀況。如果孩子出現(xiàn)失落的情緒，家長也不要過于擔(dān)心，也不要過于焦慮，通過各種方法對孩子進(jìn)行調(diào)理鼓勵孩子，讓孩子勇敢的面對事情，每個孩子都有屬于自己的性格，家長要了解自己的孩子。
家長要采用同理的方法去和失落的孩子溝通，有些家長就是直接上來說，孩子一頓看似在安慰，其實卻是讓孩子變得更加失落，孩子在情緒失落的時候，需要的是家長能夠理解他的情緒，比如孩子因為考試成績不好，被老師責(zé)罵。家長不要直接說沒關(guān)系，下次我們再考好一點，家長要理解孩子的情緒，可以說這次沒考好被老師罵了是不是？給老師罵確實是很難過，我被罵也很難過。
孩子聽到媽媽能夠接納自己的情緒，心里面也得到了很大的安慰，然后媽媽可以繼續(xù)說這次為什么會被罵呢？孩子就會說成績沒考好或者是該做對的題沒有做對。那媽媽就要問孩子為什么沒有做對呢？是什么原因?qū)е碌模瑤秃⒆诱页鲈蛑蠛⒆泳椭涝撟约涸鯓尤ッ鎸栴}解決問題，如果家長上來就對孩子說，沒關(guān)系怎么怎么樣的，孩子就會沒有內(nèi)在動力。
其實不管是孩子還是大人，都會出現(xiàn)失落的情緒，包括家長也是如此經(jīng)常會出現(xiàn)失落的情緒，想一想我們的情緒失落的時候需要的是什么呢？孩子和大人一樣，也是需要給自己一個理由或者借口，讓自己能夠慢慢的提升自己，而不是過于的同情或者是虛無縹緲的鼓勵，這對于孩子來說，沒什么作用，家長要抓住孩子的情緒以及性格特點進(jìn)行安慰。
