孩子感冒后怎么護(hù)理
孩子感冒期間護(hù)理要保持室內(nèi)空氣流通，同時(shí)要選擇天氣比較好的情況下開窗通風(fēng)，但是在開窗通風(fēng)的時(shí)候也要給孩子做好保暖，防止孩子受涼。同時(shí)也要注意不要帶孩子，帶到人流量比較集中的地方，特別是去公共場(chǎng)所的時(shí)候，一定要戴好口罩，做好保暖措施，盡量不去人員密集的封閉場(chǎng)所。孩子感冒的時(shí)候出現(xiàn)發(fā)燒的情況，一定要注意給孩子及時(shí)降溫。
孩子在感冒期間必須要多喝水，不管是輕癥還是重癥或者是什么原因引起的，感冒都要多喝水，在平時(shí)喝水的基礎(chǔ)上加500毫升以上的溫水。但是要注意，雖然讓孩子多喝水，但也不是無(wú)節(jié)制的飲水，要注意防止水中毒，一般是讓孩子小口多次喝，而不是集中在一起一下喝一大杯。最好讓孩子喝45~50度左右的溫水，相比于冷水或者是涼白開，對(duì)于感冒的效果更好。
孩子在感冒期間飲食也要特別注意，讓孩子盡量多吃一些清淡的食物，避免油炸食品或者是一些脂肪含量比較高的食物，不要讓孩子吃生冷油膩辛辣刺激的食物，可以讓孩子多吃點(diǎn)牛奶，豆類，雞蛋，瘦肉等。家長(zhǎng)必須要注意讓孩子飲食清淡，并不是一點(diǎn)，都不讓孩子吃肉，而是說(shuō)做菜的口味不要太咸，本身孩子感冒身體素質(zhì)就不太好，如果吃咸的會(huì)加重身體的代謝負(fù)擔(dān)。
孩子感冒期間也是必須要讓孩子注意多休息的，不能讓孩子熬夜，有些孩子即使感冒了也是特別喜歡熬夜的，這是非常錯(cuò)誤的，特別是那些家長(zhǎng)喜歡熬夜的，一定要改變這個(gè)習(xí)慣，帶著孩子一起早睡早起，讓孩子能夠盡快的恢復(fù)身體?？梢詭Ш⒆尤敉馔妫遣灰尯⒆幼鲞^(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，孩子在感冒期間是特別容易咳嗽的，如果過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致孩子咳嗽加重，對(duì)于感冒恢復(fù)不力。
