孩子的哪些壞習(xí)慣必須糾正?
寶寶成長的過程中很多壞習(xí)慣都是要改掉的。如寶寶特別喜歡吃甜食，這幾乎是所有寶寶的壞習(xí)慣，大多數(shù)的零食看上去很健康，打著各種旗號，其實(shí)里面添加了太多的糖分以及各種添加劑。孩子長期吃這種食物，對于孩子的健康影響特別大。尤其是孩子，如果長期吃著這些食物，很有可能會影響孩子的生長發(fā)育，家長如果想給孩子添加一些零食可以，做一點(diǎn)比較健康的食物，在家里面自己做一點(diǎn)或者是在購買零食的時候查看配料表，配料表成分越少越干凈的，孩子吃能健康一些。
很多孩子在小的時候都有挖鼻孔的習(xí)慣，挖鼻孔的行為看上去特別不禮貌，也不講衛(wèi)生，這種習(xí)慣會把細(xì)菌帶到寶寶的鼻孔里面，非常危險，而且細(xì)菌也會傳播給別人，每次如果挖完鼻孔之后不洗手又去拿東西，吃東西對于孩子的健康影響比較大，如果寶寶的鼻子出現(xiàn)不舒服的情況，家長可以找找原因，幫助孩子解決問題，減少孩子挖鼻孔的次數(shù)。并且要時刻提醒寶寶不要有這種習(xí)慣。
孩子啃指甲也是一種不好的習(xí)慣。首先是指甲里面是個藏污納垢的地方，很多細(xì)菌都?xì)埩粼谥讣桌锩?，即使平時經(jīng)常洗手，指甲縫里面的細(xì)菌也很難清除干凈，如果孩子總是啃指甲，不僅會有細(xì)菌，進(jìn)入身體也會讓指甲周圍的皮膚變得不健康。有些孩子甚至把指甲咬的特別禿，讓指甲特別難看。有研究發(fā)現(xiàn)孩子咬指甲是因?yàn)樾睦飰毫Υ蠡蛘呤翘o張，家長可以給孩子做做心理工作，緩解孩子緊張情緒，來改變這種行為。
不吃早飯也是孩子的一種壞習(xí)慣，對于孩子早飯是特別重要的。孩子不吃早飯不僅會增加患病風(fēng)險，還會容易導(dǎo)致孩子肥胖。經(jīng)常不吃早飯的孩子，長大以后得胃病的幾率特別大，而且也會影響到學(xué)習(xí)效果，總是不吃早飯，特別容易引起低血糖的現(xiàn)象，孩子在上課的時候頭暈無力，很難集中精神。所以早餐的時候要讓孩子吃一些比較有營養(yǎng)的食物，提供孩子一天的能量。
