怎樣提高孩子的情緒智力
提高孩子的情緒智力家長(zhǎng)要先教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒。每個(gè)人都有情緒，喜怒哀樂(lè)各有不同的感覺(jué)，要讓孩子清楚的認(rèn)識(shí)自己現(xiàn)有的是什么樣的情緒，只有完全認(rèn)清楚情緒之后，才能夠表達(dá)出來(lái)自己的情緒。喜歡憤怒，哀愁歡樂(lè)，這些都是孩子的情緒，家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)情緒的時(shí)候要告訴孩子，你這是一種什么樣的情緒，你要知道這種情緒給你帶來(lái)的感覺(jué)，并且正確的面對(duì)情緒。
家長(zhǎng)也要教孩子能夠表達(dá)出來(lái)自己的情緒，特別是比較小的孩子?？赡懿惶珪?huì)表達(dá)自己的情緒，不高興了。就會(huì)哭，而家長(zhǎng)呢，在孩子哭的時(shí)候就會(huì)想辦法解決孩子哭泣的問(wèn)題，不讓孩子哭的時(shí)間太長(zhǎng)，而且總是要求孩子要保持微笑，開開心心，這是不利于孩子情緒發(fā)展的，當(dāng)孩子出現(xiàn)傷心難過(guò)的事情的時(shí)候，想哭家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子，傷心了難過(guò)了是可以哭一會(huì)兒的，但是一會(huì)兒好了之后就不可以再有這樣的情緒了。
家長(zhǎng)也教會(huì)孩子調(diào)節(jié)情緒情緒，智力是強(qiáng)調(diào)孩子的智力發(fā)展有積極的作用，讓孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的不良情緒，讓孩子的積情緒處在積極穩(wěn)定的狀態(tài)當(dāng)中，可以進(jìn)一步的促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。家長(zhǎng)要幫孩子調(diào)節(jié)情緒要先認(rèn)可孩子的情緒。和孩子產(chǎn)生情緒上的共鳴，在幫助孩子舉個(gè)例子或者是找到合適的辦法，幫助孩子調(diào)節(jié)疏導(dǎo)情緒。但是孩子如果有不好的情緒，一定要讓他有一個(gè)宣泄的出口，不要讓孩子把負(fù)面情緒壓抑在心底。
雖然說(shuō)提高孩子的情緒智力是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程，但是家長(zhǎng)必須要對(duì)孩子有意識(shí)的引導(dǎo)。孩子能夠認(rèn)識(shí)情緒，表達(dá)情緒，并且自己梳理情緒，這才是有益于孩子情緒智力提高的正確方法，而且孩子的情緒也會(huì)按著一個(gè)讓人比較滿意的方向發(fā)展。
