如何教孩子情緒管理
教育孩子是需要控制好情緒的，一味的發(fā)火并不能解決問題，而且總是發(fā)火，也起不到好的教育作用。在教育孩子這一方面，作為父母要懂得平和心境，總是發(fā)火，根本就教育不好，孩子所以要有平和的心態(tài)是最重要的，家長要常常告訴自己有脾氣，要先忍一忍，負(fù)面的情緒不僅會給自己帶來困擾，也會影響到教育孩子的效果。遇到孩子的問題，先冷靜思考解決辦法。
很多家長可能都是這樣的，再看到孩子玩手機(jī)或者是總是玩游戲的時(shí)候，就像立馬讓孩子放下手機(jī)，甚至有的來了情緒之后，不分青紅皂白的把孩子的手機(jī)扔掉，數(shù)落孩子一頓，可是這樣教育孩子只能會產(chǎn)生負(fù)面情緒，孩子根本不能從教育當(dāng)中吸取到教訓(xùn)，反而還會增加孩子的負(fù)面情緒，因此在孩子的教育方面，即使他玩了手機(jī)時(shí)間再長，家長也要控制好情緒告訴孩子要自己控制時(shí)間。
家長都忍不住想發(fā)脾氣的時(shí)候可以找一些管理情緒的方法。比如家長要先告訴孩子你現(xiàn)在的行為讓媽媽很生氣，但是我現(xiàn)在不能和你討論問題，因?yàn)閶寢尙F(xiàn)在的脾氣不好控制，但是你自己要控制好自己。在我生氣的時(shí)候你不要再做出這樣的行為，一會兒媽媽要好好和你談一談。如果家長能夠平心靜氣的和孩子說這些話，表示自己的情緒已經(jīng)能夠控制住，而孩子也能感受到媽媽的情緒，也不會再做出什么出格的行為。
在孩子有錯(cuò)誤的時(shí)候，家長可以轉(zhuǎn)換一下平時(shí)和孩子說話的方式，比如家長經(jīng)常會指責(zé)孩子經(jīng)常說會說孩子你為什么會這樣，或者是你為什么會犯這樣的錯(cuò)誤，家長可以改變一下思路。告訴孩子你這樣的行為我很生氣，我感覺非常不好，等等平靜的語氣和孩子說話，孩子基本上都能聽進(jìn)去，但是如果一味的指責(zé)孩子只會激發(fā)的，他的反抗心理起不到教育作用。
