蘋果不會(huì)上火，吃蘋果不僅不會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，反而對(duì)于患有口倉(cāng)潰瘍、口干舌燥等上火癥狀的人來(lái)說(shuō)，吃蘋果還能緩解上火癥狀。但是蘋果不宜吃太多，因?yàn)樘O果里面含有大量的纖維素，吃太多可能會(huì)引起腹瀉。
蘋果不上火
蘋果不會(huì)引起身體上火，即便是經(jīng)常吃蘋果或吃多了蘋果也不會(huì)導(dǎo)致上火。并且相反的是，蘋果具有很好的降火作用，對(duì)于患有口倉(cāng)潰瘍、口干舌燥等上火癥狀的人來(lái)說(shuō)，可以吃蘋果來(lái)緩解上火癥狀。
蘋果是一種維生素含量極高的水果，男女老少都非常適合食用。經(jīng)常吃蘋果，有助于保持體內(nèi)酸堿度平衡，調(diào)節(jié)人體的腸胃功能，在一定程度上可以幫助人體預(yù)防疾病，保持身體健康的狀態(tài)。
但需要注意蘋果一次不宜吃太多，否則可能會(huì)引起腹瀉。因?yàn)樘O果中含有大量的纖維素，在適量使用的情況下，可以預(yù)防排便。但食用過(guò)多蘋果會(huì)刺激腸道，導(dǎo)致排便增加。
