系鞋帶蝴蝶結(jié)時需要左手捏住左邊鞋帶的上方，右手握住右邊鞋帶的下方，左手捏住左邊的鞋帶的上方往里扣，右手捏住右邊鞋帶的下方往外扣。兩手各繞一圈，然后左手抓住右邊鞋帶，右手抓住左邊鞋帶，雙手一拉便可系出蝴蝶結(jié)。
方法一
1、取出需要系鞋帶的鞋子，前面按照正常的步驟系一下。
2、左手捏住左邊鞋帶的上方，右手握住右邊鞋帶的下方。
3、左手捏住左邊的鞋帶的上方往里扣，右手捏住右邊鞋帶的下方往外扣。
4、兩手各繞一圈，然后左手抓住右邊鞋帶，右手抓住左邊鞋帶，兩手一拉便可系出蝴蝶結(jié)。
方法二
1、先將鞋帶系到靠近腳踝的位置。
2、左右手分別用中指、無名指以及小拇指抓住鞋帶，而拇指與食指張開。
3、左手從上往下的方向?qū)⑿瑤羝饋矸旁谀粗敢约笆持傅纳厦?，右手與此步驟相同。
4、用右手的拇指食指分別抓住左邊的鞋帶，左手方法相同。
5、兩只手同時把鞋帶往回拉便可系成蝴蝶結(jié)的樣子，注意中間的空隙不能太大，否則鞋帶會松開。
