菊花性涼，泡茶飲用有降火、清肝明目的作用，泡茶飲用后還能舒緩體內(nèi)的火氣，但不適合胃寒體虛的人飲用，否則會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃部的不適癥狀，經(jīng)常喝菊花茶有提高機(jī)體免疫力、防衰老、美容養(yǎng)顏的功效。
菊花去火
菊花性寒，有去熱去火、明目護(hù)肝的功效，飲用菊花茶有清肝、明目、降火的作用，經(jīng)常飲用還能提高身體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。如果上火引起臉部冒痘，喝菊花茶后可以起到一個(gè)舒緩的作用，緩解體內(nèi)的火氣。
因?yàn)榫栈ㄐ院腥セ鸬墓π?，所以建議胃寒、體虛、脾弱的人不要飲用菊花茶，以免影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，感冒本身就是受寒引起，再喝寒性菊花茶不僅不利于疾病的恢復(fù)，還可能會(huì)加重病情。
菊花中含有維生素、氨基酸、黃酮類、菊色素、揮發(fā)油、微量元素等多種物質(zhì)，可以抗病毒，提高毛細(xì)血管的彈性，而且黃酮類物質(zhì)可以清除自由基，有抗氧化、防衰老的功效，飲用菊花茶不僅能下火，還有提高免疫力、美容養(yǎng)顏的功效。
