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吃螃蟹能不能吃桔子能不能吃

2019-12-07 18:07:33 趣味生活 3299次閱讀 投稿:離人淚

吃螃蟹不能吃桔子,兩者的營養(yǎng)成分相克,食用的價值會降低。桔子中富含維生素、纖維素、糖分以及各種微量元素,同螃蟹一起吃會生成沉淀影響腸胃的消化和吸收,兩者分開食用營養(yǎng)價值更高,螃蟹最好不要與寒性食物一起吃,體寒的癥狀會加重。

吃螃蟹不能吃桔子

螃蟹和桔子不能一起吃,因為兩者的成分相克。桔子中阿很有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),維生素C的含量比較高,與螃蟹一起食用時容易產(chǎn)生反應(yīng)生成沉淀,不利于腸胃的消化和營養(yǎng)的吸收,兩者一起食用過量還會產(chǎn)生毒性危害身體健康。

適量食用桔子有解酒、提神、潤腸通便、健胃護脾、促進消化的作用,還能預(yù)防便秘、高血脂、心血管病,螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及各種維生素,有清熱解毒、化痰止咳、保護肝臟、增強體質(zhì)的作用,兩者分開食用營養(yǎng)價值更高。

螃蟹不僅不能與桔子一起吃,也不適合于柿子、梨、香瓜等寒性水果一起吃,會加重體內(nèi)的寒氣損傷腸胃,容易引起腹瀉反應(yīng),與芹菜、南瓜和紅薯一起食用不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可能發(fā)生反應(yīng)生成沉淀,導(dǎo)致結(jié)石病。

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