香蕉和酸奶一起吃容易拉肚子，它們兩者都是可以幫助腸胃消化食物的，一起吃會給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，西瓜與香蕉是寒性的水果，一起吃也容易造成拉肚子的情況，千萬不要和紅薯一起吃，容易引起腹痛腹瀉、嘔吐等中毒的現(xiàn)象。
1、酸奶
香蕉具有通腸潤便的作用，它可以使腸胃保持通暢，酸奶中的乳酸菌也可以使腸胃蠕動(dòng)，如果一起食用的話，會給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，使其出現(xiàn)拉肚子等情況，特別是脾胃虛寒的人群，最好間隔兩個(gè)小時(shí)食用。
2、西瓜
西瓜是比較常見的水果，它與香蕉都是寒性的水果，如果大量的食用，也會出現(xiàn)拉肚子的情況，可能還會引起氣虛和脾胃不適等癥狀，像氣虛體弱、糖尿病患者等人群，食用西瓜和香蕉一定要謹(jǐn)慎。
3、紅薯
紅薯蘊(yùn)含著膳食纖維、胡蘿卜素等多種維生素，它也是不能和香蕉一起吃的，若是產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，適量食用會引起身體的不適，造成胃反酸現(xiàn)象，大量食用會引起腹痛腹瀉、嘔吐等中毒的現(xiàn)象。
