獼猴桃能和香蕉一起吃,但是兩者都屬于寒性食物,建議一次性不要吃太多,以免引起腸胃的不適癥狀。獼猴桃富含膳食纖維、維生素C,最好不要和牛奶一起食用,以免引起腹痛、腹脹。香蕉不要和芋頭一起吃,否則會(huì)導(dǎo)致消化不良。
獼猴桃能和香蕉一起吃

獼猴桃能和香蕉一起吃,兩者并沒(méi)有任何食用禁忌,而且一起吃還可以補(bǔ)充大量維生素、礦物質(zhì)以及微量元素。不過(guò)獼猴桃和香蕉都屬于寒性食物,建議一次性少吃一點(diǎn)以免引起腹痛、腹瀉,同時(shí)胃寒的人更要少吃。

獼猴桃富含膳食纖維、維生素C、維生素E以及蛋白質(zhì),吃獼猴桃可以幫助人體促進(jìn)腸胃消化,但是最好不要和牛奶一起吃,這樣會(huì)影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,而且也會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適的癥狀,不利于人體健康。

香蕉含有豐富的胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、鉀元素、膳食纖維等,吃香蕉可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),而且還對(duì)眼睛有益。不過(guò)吃香蕉的時(shí)候最好不要和芋頭一起吃,否則會(huì)影響腸胃的消化,導(dǎo)致腸胃脹痛、消化不良。















