橙子和獼猴桃能一起吃，兩者一起吃不僅可以補(bǔ)充豐富的維生素，而且口感十分酸甜可口。橙子富含果膠、檸檬酸、橙皮甙，但是橙子和蛤蜊一起吃會(huì)影響維生素C的吸收。而獼猴桃內(nèi)含有大量營養(yǎng)元素，和牛奶一起食用會(huì)引起腹瀉的癥狀。
橙子和獼猴桃能一起吃
橙子和獼猴桃能一起吃，橙子和獼猴桃都含有大量的維生素C以及膳食纖維，而且口感同樣都是酸酸甜甜的，一起吃不會(huì)有任何食用禁忌。但是由于橙子和獼猴桃都是寒性食物，因此胃寒的人最好少吃橙子和獼猴桃。
橙子富含果膠、檸檬酸、橙皮甙、維生素C以及維生素P，吃橙子不僅可以生津止渴還可以增強(qiáng)人體食欲。不過吃橙子的時(shí)候最好不要和蛤蜊一起食用，否則蛤蜊中的蛋白質(zhì)會(huì)影響人體對于維生素C的吸收。
獼猴桃內(nèi)含有大量的膳食纖維以及維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)，吃獼猴桃可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對人體腸胃的消化有益。但是吃獼猴桃的時(shí)候最好不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會(huì)引起腹瀉癥狀。
