冰草沒有相沖的食物，而且冰草含有許多純天然的營養(yǎng)物質(zhì)，大家平時(shí)可以放心食用。冰草涼拌或者炒制都可以，但涼拌冰草更加爽口，冰草洗凈控水后加入適合自己口味的料汁就可以食用了。
冰草沒有相沖食物
暫時(shí)還沒有發(fā)現(xiàn)有食物不能和冰草一起吃，冰草含有大量的氨基酸和抗氧化物，它的營養(yǎng)價(jià)值很高。冰草的成分都是純天然的，暫時(shí)沒發(fā)現(xiàn)它有和別的食物相沖的地方，所以不需要擔(dān)心，可以放心吃。
冰草里有許多的天然植物鹽成分，吃了之后不僅能解渴，還可以補(bǔ)充人體所需的鹽分。冰草根具有清熱止血的功效，可以治療感冒，經(jīng)常流鼻血的人把冰草根煎水服用可以緩解癥狀，夏天可以常用冰草根泡水喝。
冰草既可以涼拌食用，又可以和其他食物一起炒著吃。涼拌冰草吃起來更爽口，先把冰草洗凈控干水分放在碗里備用，然后根據(jù)自己的口味調(diào)制料汁，最后攪拌均勻就可以了，減肥的小伙伴可以做冰草沙拉。
