煮好的銀耳湯可以在冰箱中冷藏放2~3天,最好用玻璃罐裝好密封。銀耳湯雖然可以放在冰箱中保鮮,但其中的營養(yǎng)會慢慢流失掉,還會生成亞硝酸胺,對人體有傷害,所以建議銀耳湯喝多少煮多少,當天飲用完。
煮好的銀耳湯在冰箱中可以放2~3天

煮好的銀耳湯在冰箱中可以放2~3天,沒吃完的銀耳湯最好裝在玻璃罐中密封起來。冰箱的低溫環(huán)境能抑制銀耳湯里的細菌繁衍,有一定的保鮮的效果,能延長銀耳湯的存放時間。

銀耳湯雖然可以放在冰箱中保鮮,但銀耳湯中含有硝酸鹽類,長時間放置后,會在細菌的作用下分解成亞硝酸鹽,不利于身體健康,隔夜的銀耳湯要注意加熱消毒后再喝。

銀耳湯放在冰箱4小時左右是比較合適的,時間太長營養(yǎng)價值會慢慢流失掉、口感也會變差。建議煮銀耳湯每次不要煮太多,喝多少煮多少。















