韭菜和羊肉可以一起吃，兩種食物成分不相克，少量吃是可以的。韭菜和羊肉都是溫?zé)釋傩缘?，吃多了?huì)上火?；饸庵氐娜瞬荒芏喑裕粤酥蠖嗪人蛘叱砸恍鲂缘氖卟?，可以降低火氣。
韭菜和羊肉能一起吃
韭菜和羊肉可以一起吃，兩種食物并不相克，但要注意不能多吃。韭菜和羊肉都是溫?zé)釋傩?，吃多了容易上火，體質(zhì)較寒、脾胃虛弱的人可以經(jīng)常吃。
韭菜和羊肉都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以制作成韭菜羊肉餡餃子或者韭菜羊肉粥，非常適合在冬天食用。有益氣補(bǔ)虛、養(yǎng)心散血的作用。
火氣重的人不宜多吃，吃了韭菜和羊肉之后可以多喝水，既能促進(jìn)羊肉在體內(nèi)的消化，又能補(bǔ)充水分，降低體內(nèi)火氣。還可以吃一些冬瓜、絲瓜、菠菜等涼性的蔬菜。
