紅棗姜茶具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適量的飲用，能夠補(bǔ)中益氣溫養(yǎng)脾胃，達(dá)到增進(jìn)食欲、止瀉的效果，還能補(bǔ)氣養(yǎng)血，提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。女性在生理期期間若出現(xiàn)眼腫或者腳腫的現(xiàn)象，不建議飲用紅棗姜茶。
紅棗姜茶的功效
1、健脾益胃
紅棗姜茶具有健脾益胃的功效，非常適合脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的人飲用，能夠補(bǔ)中益氣溫養(yǎng)脾胃，達(dá)到增進(jìn)食欲、止瀉的效果。紅棗、生姜搭配半夏，還能緩解胃炎、嘔吐等狀況。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)血
紅棗是補(bǔ)養(yǎng)身體的佳品，能滋潤(rùn)氣血，生姜具有驅(qū)寒除濕的功效，適當(dāng)?shù)娘嬘眉t棗姜茶能補(bǔ)氣養(yǎng)血，提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力，女性飲用了能暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)。
紅棗姜茶的禁忌
1、水腫
紅棗姜茶并不是適合每個(gè)人的，女性在生理期期間出現(xiàn)眼腫或者腳腫的現(xiàn)象，是濕氣重的體現(xiàn)，這類人群不適合飲用，可能會(huì)導(dǎo)致水濕積于體內(nèi)，而加重虛浮的狀況。
2、糖尿病人群
紅棗中的糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，紅棗姜茶不建議糖尿病人群飲用，以免體內(nèi)的血糖增高，不利于控制病情。
