醋不能和牛奶、羊肉、胡蘿卜等食物一起吃，與牛奶一起吃不僅會(huì)降低食物的營養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。與羊肉一起吃也容易導(dǎo)致身體不適，因?yàn)榇缀脱蛉獾男晕断喾?。與胡蘿卜一起吃會(huì)降低間接破壞胡蘿卜中的胡蘿卜素。
1、牛奶
醋不能和牛奶一起吃，牛奶與醋一起吃容易產(chǎn)生不易消化的沉淀物，不僅會(huì)導(dǎo)致食物的營養(yǎng)價(jià)值降低，腸胃也會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀。
2、羊肉
吃羊肉時(shí)不建議喝醋，因?yàn)樵谥嗅t(yī)里面醋和羊肉的性味是相反的，若是將羊肉和醋一起吃，也容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀。
3、胡蘿卜
胡蘿卜中含量大量的胡蘿卜素，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A，但是與醋一起吃會(huì)破壞維生素A，胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)因此而降低。
