黃金油桃含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、糖分等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是維生素C含量非常高，一個黃金油桃所含有的維生素C就可以滿足人體一天的需求。平時適當吃黃金油桃具有美容養(yǎng)顏的功效，可以改善皮膚狀態(tài)。
黃金油桃的營養(yǎng)價值
黃金油桃的維生素C含有非常高，一個新鮮黃金油桃的維生素C含量就可以滿足成人一天的需求。此外黃金油桃還含有17種人體所需的氨基酸以及胡蘿卜素、糖分等營養(yǎng)物質(zhì)。
黃金油桃的功效
1、美容養(yǎng)顏
美容養(yǎng)顏是黃金油桃的主要功效之一，因為黃金油桃含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)能夠幫助改善膚質(zhì)，讓皮膚變得白皙、有光澤。
2、降脂減肥
黃金油桃還具有降脂減肥的功效，因為黃金油桃是一種熱量非常低的水果，它含有大量的纖維素，能夠讓人產(chǎn)生飽腹感。
