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吃蝦能喝酸奶嗎?

2020-08-13 22:43:02 趣味生活 8448次閱讀 投稿:檸萌

不建議吃蝦的時候喝酸奶,因為酸奶中大量的脂肪酸桿菌會影響人體吸收蝦含有的蛋白質(zhì),甚至可能會引起腸胃不適。此外平時吃蝦還需要注意過敏體質(zhì)的人謹慎食用,否則很容易引起皮膚瘙癢、起紅疹或其它過敏的不適癥狀。

不建議吃蝦時喝酸奶

不建議吃蝦的同時喝酸奶,因為蝦含有大量的不飽和脂肪酸,而酸奶含有大量的脂肪酸桿菌,一起吃不僅會影響人體對蛋白質(zhì)的吸收,同時還可能導致腸胃不適。

平時吃蝦時,要注意過敏體質(zhì)的人要謹慎吃蝦,因為蝦含有一種致敏成分,這類人吃蝦后容易引起皮膚瘙癢、起紅疹等不適癥狀。

平時喝酸奶時,需要注意不宜在空腹狀態(tài)下飲用,同時需要注意不要將酸奶加熱后飲用,否則酸奶的口感和營養(yǎng)價值都會受到影響。

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