李子和西紅柿可以一起吃，兩者的成分不相克。但是需要注意李子和西紅柿不宜食用過多，因為兩者都屬于寒性食物，食用過多會對脾胃造成一定損傷并引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。但是適量吃李子和西紅柿可以給人體補充更豐富的營養(yǎng)，對人體健康很有益處。
李子和西紅柿能一起吃
李子和西紅柿可以一起吃，李子含有大量糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，西紅柿含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，兩者的成分不相克。
需要注意李子和西紅柿不宜食用過多，因為李子和西紅柿都屬于寒性食物，食用過多可能會對脾胃造成一定損傷，同時還可能會引起腹瀉。
平時適量吃李子和西紅柿對人體很有益處，不僅可以滿足人體對大部分營養(yǎng)物質(zhì)的需求，給人體補充更豐富的營養(yǎng)，同時還具有開胃、促進腸胃消化的作用。
