粥冷藏一晚上可以吃的。粥放在常溫下容易變質(zhì)，但放在冷藏室里能保存兩天，第二天不會變質(zhì)。吃不完的粥要先加熱殺菌，再放涼，然后密封保存。喝粥能補(bǔ)充營養(yǎng)，健脾養(yǎng)胃，安神助眠，有很高的養(yǎng)生價值。
粥冷藏一晚上可以吃嗎
1、可以食用
粥放一晚上是能吃的。粥放在常溫下很容易變質(zhì)，產(chǎn)生餿味，但放進(jìn)冷藏室里大約能保存兩天，隔夜后不會變質(zhì)。粥在冷藏室里不能放太久，放久了也會滋生細(xì)菌，失去營養(yǎng)，不能食用。
2、存放方法
吃不完的粥需要先加熱殺菌，然后放涼，用保鮮盒裝好，蓋上蓋子，如果用敞口碗裝需要蓋上保鮮膜，再放進(jìn)冰箱里儲存。冰箱里冷藏過的粥需要熬煮后才能安全食用。
3、營養(yǎng)價值
粥的做法非常多，營養(yǎng)容易吸收，每種粥都有不同的養(yǎng)生效果，小米粥可以健脾養(yǎng)胃，黑米粥可以增強(qiáng)免疫力，薏仁粥可以清熱解毒，八寶粥可以安神助眠。
