棗和桃子能一起吃。棗子的營養(yǎng)豐富，如蛋白質(zhì)，維生素C等，可以泡水，熬湯，養(yǎng)顏美容。桃子作為常見的水果，鮮甜可口，富含果膠，性溫，有潤腸的功效。兩者同吃不相克，沒有忌諱，但味美也不宜大量食用，應(yīng)適當(dāng)享用美食。
棗和桃子可以同吃嗎
1、棗和桃能一起吃
棗和桃能一起食用。棗富含維生素C，宜餐前食用，有助于維生素的消化吸收，也可以用作泡水養(yǎng)顏美容。桃子特性溫和，宜餐前食用，不刺激腸胃，飽腹感強適合于減肥。兩者同時食用對身體沒有影響，但味美也不宜大量食用，適量而行。
2、棗子食用禁忌
棗子不宜和蔥、螃蟹、動物肝臟一起食用。棗與蔥同食，由于蔥會刺激腸胃而棗養(yǎng)胃，會引起消化不良，并且兩者都為辛熱食物，同食會導(dǎo)致上火。棗與螃蟹相克，同食容易患寒熱病，應(yīng)間隔食用。動物肝臟富含銅鐵等元素，會使棗中的維生素C失效，不宜同食。
3、桃子食用禁忌
桃子不能和李子、海鮮、白酒一起食用。桃子和李子同食容易使腸胃不適，嚴重導(dǎo)致便血。桃子中含有大量維生素C，與海鮮中的砷類高價氧化物結(jié)合，會導(dǎo)致腹瀉，不宜同食。桃子與白酒都為熱性食物，同食會導(dǎo)致上火流鼻血，嚴重可能會導(dǎo)致昏迷。
