獼猴桃和紅薯可以一起吃，這兩者都屬于較常見(jiàn)的食物，一起吃不會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，但獼猴桃和紅薯都具有通便功能，不宜大量食用，容易導(dǎo)致腹瀉。獼猴桃不宜和海鮮、動(dòng)物肝臟同食，而紅薯不宜和香蕉、蘋(píng)果、番茄、螃蟹同食。
獼猴桃和紅薯能一起吃嗎
1、可以一起食用
獼猴桃和紅薯能夠一起吃，吃獼猴桃?guī)椭顾ダ虾驮鰪?qiáng)免疫力，吃紅薯可以保持血管壁彈性和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，這兩種食物都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，適量食用有利于身體健康，成分也不相克，可以放心一起食用。
2、獼猴桃食用禁忌
獼猴桃不宜和蝦、螃蟹、動(dòng)物肝臟一起食用。獼猴桃與蝦、螃蟹等海鮮一起吃，會(huì)引發(fā)砷中毒，應(yīng)間隔食用。獼猴桃和動(dòng)物肝臟一起吃，動(dòng)物肝臟富含銅、鐵等元素會(huì)使獼猴桃中的維生素C失效，不宜同食。
3、紅薯食用禁忌
紅薯不宜和香蕉、蘋(píng)果、番茄、螃蟹同食。紅薯與香蕉同食，由于食用紅薯會(huì)導(dǎo)致胃部分泌大量胃酸，而香蕉中含有大量鉀元素，兩者結(jié)合會(huì)引起胃部不適。紅薯與蘋(píng)果和番茄同食，會(huì)在胃部產(chǎn)生沉淀物導(dǎo)致腹痛。紅薯與螃蟹同食，易造成膽結(jié)石。
