白芝麻可以炒熟，也可以不炒熟。白芝麻沒炒熟是能吃的，對身體沒有什么危害，白芝麻中含有天然的維生素E等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分一般不耐高溫的，一定程度上生芝麻的營養(yǎng)成分會保留得比較完全。
白芝麻需要炒熟嗎
相比于生白芝麻，熟白芝麻會香一點(diǎn)，經(jīng)過炒制后的芝麻也更易消化。
而生芝麻由于外皮比較韌，所以相對來說，要比熟芝麻難消化一些。
白芝麻需要炒熟嗎
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
