每100克的小籠包所含有的熱量為230大卡，一個(gè)小籠包的重量大約為35克，一籠小籠包8個(gè)的熱量就是644大卡左右。小籠包的形狀、大小、重量均不相同，可能會(huì)有所偏差。
一籠小籠包8個(gè)的熱量
籠包的熱量還是比較高的，吃一個(gè)小籠包所攝入的熱量就已經(jīng)達(dá)到了81大卡，而小籠包的個(gè)頭比較小，一般都要吃上三四個(gè)，飯量比較大的人群需要吃更多才能飽。所以這樣就會(huì)導(dǎo)致身體攝入的熱量更高。
食用小籠包可以有效的促進(jìn)新陳代謝，為人體提供豐富的熱量，其中還含有大量的碳水化合物、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。
