植物黃油可以吃，但是建議少吃。因?yàn)橹参稂S油中含有過高的反式脂肪酸，食用過多有可能會(huì)對(duì)人體有害，而且也有可能會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。因此植物黃油建議少吃或者不吃。
植物黃油到底能不能吃
植物奶油也叫人造奶油，是將植物油進(jìn)行氫化之后，加入黃油味的人工香料所做成的黃油替代品，不是從純正的牛奶中提煉出來。
而動(dòng)物黃油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高，且由牛奶中的脂肪分離出來的，無論營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是食用感受來講，動(dòng)物黃油都比植物黃油好。
