青香蕉不催熟放幾天會(huì)變成熟。但是需要自然變熟的時(shí)間取決于青香蕉的成熟度、環(huán)境氣溫以及濕度的因素，越青的香蕉、環(huán)境溫度越低，濕度越低則所需要的時(shí)間越久，反之則越快。
青香蕉不催熟放幾天會(huì)熟嗎
香蕉含有較多的鎂、鉀等這些礦物質(zhì)元素，可以補(bǔ)充能體所需的維生素、碳水化合物，以促進(jìn)人體食欲，幫助消化，同時(shí)能夠提高機(jī)體免疫力。
但不建議過量吃香蕉，因?yàn)檫^量食用有可能會(huì)引起體內(nèi)血液中鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)，對(duì)健康產(chǎn)生危害。
