喜馬拉雅玫瑰鹽可以適量食用，玫瑰鹽是一種沒有經(jīng)過精制、含有較多雜質(zhì)并且呈現(xiàn)粉紅色的粗鹽，沒有經(jīng)過碘強(qiáng)化的玫瑰鹽，直接吃不利于身體健康。喜馬拉雅玫瑰鹽主要來自巴基斯坦地區(qū)的鹽礦，是一種巖鹽。
喜馬拉雅玫瑰鹽為什么不讓吃
這種鹽礦含有較多的鐵以及其他一些礦物質(zhì)，使它呈現(xiàn)出特別的粉紅色，因此被稱為“玫瑰鹽”。
玫瑰鹽適用于烹飪澳洲牛排、三文魚等肉類食材，也能用于壽司的展示上，可作為烤制食材的工具等。
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