一頓正常午餐的熱量大約在600大卡至1000大卡左右，足夠一個(gè)正常人身體新陳代謝所需的熱量，如果午餐熱量攝入過多，就有可能會(huì)導(dǎo)致熱量在體內(nèi)堆積，無(wú)法消耗。
一頓正常午餐的熱量
一頓午飯的熱量主要是，根據(jù)午飯所吃種類不同來(lái)確定，如果吃蔬菜水果為主的，熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)比較低。
一頓正常午餐的熱量
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請(qǐng)聯(lián)系: [email protected]
