比較高。蒸餃的熱量一般為每100g200大卡左右。而蒸餃的熱量也會(huì)根據(jù)蒸餃?zhǔn)褂灭W料的不同而有所不等，但通常餃子餡里邊都會(huì)含有豆油和肉，所以在熱量上會(huì)相對較高。
蒸餃熱量高么
餃子主要是用豬牛羊肉和蔬菜進(jìn)行搭配做餡料的一種傳統(tǒng)小吃。
蒸餃作為一道中華民族傳統(tǒng)節(jié)日美食，每逢佳節(jié)在餐桌上都是一道必不可少的菜品。
餃子的烹飪方式眾多，一般建議通過蒸、煮兩種方式進(jìn)行烹飪，盡量避免油炸，以防過多的脂肪攝入。
