裙帶菜不是海帶，裙帶菜是溫帶性海藻，能耐受較高的水溫，海帶是多年生冷水性海藻，不耐高溫。裙帶菜葉片較海帶細(xì)薄，狀似葵扇，也似裙帶，故得其名。
什么是裙帶菜是海帶嗎
裙帶菜多生長在深度為3-10米的海域，屬于北太平洋西部地區(qū)特有的生物。根據(jù)考古發(fā)掘證明，日本人從公元前就開始食用裙帶菜，并將它稱為“天然螺旋藻”。
裙帶菜口感嫩滑，略有嚼勁，美味可口，一般用于制作涼菜、煮湯等。裙帶菜中含有豐富的微量元素及礦物質(zhì)，如鈣、碘、鋅、硒、葉酸、維生素A、維生素C等等。
