凍三文魚可以使用以下方式解凍，第一，用保鮮膜包裹好，放進碗里，放在冰箱冷藏室解凍，第二，用保鮮袋密封，放進水槽或是水碗里解凍，第三，放進盤子里，用紙巾包裹，放入微波爐中加熱解凍。
凍三文魚如何解凍生吃
三文魚在低溫環(huán)境下，其內(nèi)的細(xì)菌或寄生蟲會失去活性，所以可以低溫保存達到滅菌的效果，并且保存口感，一般在低溫保存下的三文魚解凍后可以直接吃。
三文魚的保質(zhì)時間較短，不適合反復(fù)冷凍、解凍，這樣會破壞三文魚的口感和肉質(zhì)，并且容易使肉腐敗、滋生細(xì)菌，最好一次吃完。
雖然用微波爐加熱花費時間比較少，但快速加熱可能會導(dǎo)致魚肉細(xì)胞壁破裂，出現(xiàn)解凍不均勻、肉質(zhì)發(fā)干等情況，如果可以用冰箱解凍，建議最好使用冰箱。
