冰涼貼正常使用對人體一般是無害的，但最好不要長期使用，長期使用冰涼貼會導致人體對其形成依賴性，影響身體機能正常運轉(zhuǎn)。如果是孕婦或兒童等體質(zhì)較弱的人使用冰涼貼可能導致寒氣入侵身體，引起不適。
冰涼貼對人體有害嗎
冰涼貼一般是由基帶、凝膠和保護膜組成的，其中凝膠是其降溫的主要成分，一般采用高分子親水凝膠做成，貼在皮膚上能夠使人感覺到明顯的涼爽和舒適。
如果用冰涼貼來降溫，那么在貼之前一定要對皮膚進行清潔，保證沒有油脂和污垢，然后將其貼在對應部位，一般可使用時間為8小時。
冰涼貼使用時可以貼在人體的額頭、左右的頸動脈或股動脈，這些都屬于血管比較豐富的地方，能夠有效起到散熱降溫的目的。
