勤洗頭洗澡，定期更換衣服被罩枕頭，衣服以及被褥枕頭等定期晾曬。勤洗澡保持人體干凈可以減少螨蟲沾染，被罩枕頭長期不換會滋生螨蟲，要定期換洗，陽光能起到除螨作用，衣服被褥枕頭等也要定期晾曬。
身上有螨蟲怎么去除
螨蟲的身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數(shù)種類小于1毫米，要用顯微鏡才能看得清楚。
螨蟲通常分為塵螨、粉螨、革螨、恙螨等幾大類，是一種微型害蟲，廣泛分布于居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發(fā)、空調(diào)、涼席等處。
寄生在人體的螨蟲主要分為兩種，一種是毛囊螨，也叫人蠕形螨，另一種叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中。
