花生是堅(jiān)果?；ㄉ浠ㄉ置?ldquo;長(zhǎng)生果”、“泥豆”、“番豆”等，是我國(guó)產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅(jiān)果，也可以用于制皂和生發(fā)油等化妝品的原料。
花生算不算堅(jiān)果
花生適宜在氣候溫暖、生長(zhǎng)季節(jié)較長(zhǎng)、雨量適中的沙質(zhì)土地區(qū)生長(zhǎng)，在我國(guó)河南、山東生長(zhǎng)最佳。
花生主要分布區(qū)域在亞洲、非洲、美洲，這三個(gè)地區(qū)的花生產(chǎn)量占世界總產(chǎn)量的99%以上。
花生果實(shí)中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，所以多食用花生，可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。
