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多寶魚怎么做好吃又簡單

2021-10-23 20:27:39 趣味生活 4381次閱讀 投稿:白鹿

清蒸多寶魚好吃做法又簡單。多寶魚是我們常見并且比較便宜的海鮮,肉質(zhì)鮮美味,營養(yǎng)豐富,深得人們的喜愛。多寶魚適合清蒸,只需用蔥姜辣椒等很少的食材就可以做出美味的食物。清蒸多寶魚肉質(zhì)細(xì)嫩,自然清鮮,細(xì)細(xì)品味,總是能吃出一種悠然之意。

多寶魚怎么做好吃又簡單


多寶魚的一個(gè)好處就是魚刺少,平時(shí)我們吃魚最痛恨的就是細(xì)小的魚刺,讓人防不勝防,吃多寶魚則不會(huì),可以放心食用。

多寶魚的營養(yǎng)也很全面,魚肉中含有豐富的氨基酸,可以滿足人體所需,膠原蛋白質(zhì)含量也很高,并且更容易被人吸收。

清蒸多寶魚做法簡單:將多寶魚改花刀清理干凈,放到蒸魚盤上面,接著放上一半的蔥姜辣椒絲,然后放入上汽的蒸鍋,大火蒸10分鐘,蒸好后倒掉蒸魚的湯汁,換上新鮮的蔥姜辣椒絲,再淋入適量的蒸魚豉油,用熱油爆香蔥姜辣椒絲即可。

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