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排骨上氣壓多久可以熟

2021-10-28 16:06:20 趣味生活 9409次閱讀 投稿:歸零

一般上氣后壓20-30分鐘左右就熟了,如果排骨的分量較多的話,那么需要壓30-40分鐘才可以。排骨,指豬、牛、羊等動(dòng)物剔肉后剩下的肋骨,在中國(guó)通常特指的是豬的肋骨。

排骨


豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。

排骨富含蛋白質(zhì)和脂肪,為人類(lèi)提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。

排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強(qiáng)健筋骨,排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強(qiáng)體力,讓人精力充沛。

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