核桃是夏季成熟。核桃的成熟期會(huì)因不同品種和氣候產(chǎn)生差異，通常在北方地區(qū)，核桃的成熟期在9月上旬至中旬，在南方地區(qū)，核桃的成熟期主要集中在8月中旬至9月上旬。
核桃是什么季節(jié)成熟的
核桃與扁桃、腰果、榛子并稱為“四大干果”，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，體表外殼堅(jiān)硬，需要砸開(kāi)才能食用。
核桃含有銅、鎂、鉀、維生素、磷、葉酸、纖維、鐵等元素，有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”、“養(yǎng)生之寶”的美譽(yù)。
秋、冬兩季是食用核桃的最佳時(shí)節(jié)，但每次食用的量不宜過(guò)多，核桃除了可以直接食用外，還能用來(lái)烹飪。
