一般多晴的天氣狀況下養(yǎng)瓜果會(huì)更甜。瓜果中8%-97%是水分,其余的主要成分是糖,通常光照充足時(shí)貯藏的碳水化合物較多。瓜果中的糖有蔗糖、葡萄糖、果糖等,其中果糖的甜度最高,其次是蔗糖,最后是葡萄糖。
哪種情況下養(yǎng)瓜果會(huì)更甜螞蟻莊園

瓜果還含有人體必需的多種維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、蛋白質(zhì)及脂肪等營養(yǎng)素,適量食用瓜果對(duì)身體十分有益。
比如獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、藍(lán)莓等水果含有豐富的維生素C。
以100克水果的維生素C含量來算,獼猴桃含420毫克、鮮棗含380毫克等。















