素質(zhì)拓展活動有：高空類：高空路、風(fēng)雨繩橋、高空天平、等。場地類：手吊環(huán)橋、攜手并進、盲目障礙等。水上類：奧運向前沖、智能大比拼、勝利在望等，其中高校開展的大學(xué)生素質(zhì)拓展項目一般都是場地類的據(jù)多。
素質(zhì)拓展
素質(zhì)拓展又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。
素質(zhì)拓展暨外展訓(xùn)練在經(jīng)歷了40年代的創(chuàng)始、50年代的擴大規(guī)模、60年代的長足發(fā)展、70年代的穩(wěn)固和80年代的國際化。
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。
