提到短跑我們腦海里面的第一反應就是牙買加的短跑之王尤塞恩博爾特。
那么提到長跑，我們腦海里的名字或許也應該有他，他是中長跑之王，也是和短跑之王博爾特齊名的長跑之王法拉赫。
5千米長跑他可以在中途去拿一瓶水來降溫，比賽結束之后他成功奪得冠軍，一萬米長跑，中途被其他運動員絆倒起來之后照樣奪冠。
如果不是有強大的實力作為支撐，我相信他是沒有這樣的能力做出讓所有運動員到目前為止都無法接近他的成績，今天我們一起來聊一聊這位中長跑之王法拉赫。
1983年3月，出生在索馬里首都摩加迪沙，身高175厘米，體重65公，英國男子長跑運動員。
2012年倫敦奧運會5000米和10000米冠軍，2015年北京世錦賽男子5000米、10000米冠軍。
2016年里約奧運會5000米和10000米冠軍，至此他是第6位完成奧運會5000米和10000米冠軍的選手。
同時，他也是世錦賽男子10000米三連冠獲得者。曾獲得2011、2012、2016年度歐洲最佳男田徑運動員。
2020年，鉆石聯(lián)賽布魯塞爾站他以21.33公里創(chuàng)造男子一小時跑世界紀錄。以他目前的獲得的成績在世界田徑長跑的歷史當中，都有著舉足輕重的地位。
從小法拉赫就已經(jīng)展示出自己的運動天賦，但是在索馬里這個地方并不適合他進行鍛煉。
第一，這個國家沒有專業(yè)的系統(tǒng)訓練的場所；
第二，索馬里給全世界的印象都是海盜猖獗的一個地方，所以并不安全。
這就造成了法拉赫無法進行系統(tǒng)性的訓練，所以在家人的陪伴下，他們?nèi)叶及岬搅擞?/p>
但是剛開始到英國的時候，他們的語言是不通的，所以就造成了法拉赫跟同學和老師之間無法交流，但是他自己的運動天賦是藏不住的。
在一次訓練當中被自己的教練發(fā)現(xiàn)了他過人的天賦，就把它推薦到專業(yè)的訓練場所進行系統(tǒng)的訓練，至此法拉赫的天賦得到完美的體現(xiàn)。
如果有關注過他的比賽就應該知道他在2015年北京田徑世錦賽，和2016年里約奧運會的兩次驚人之舉。
在2015年的時候，法拉赫在比賽剛開始不久他就跑到最外圈拿了一瓶水給自己降溫，這在當時主持人看來是一個非常瘋狂的舉動。
因為我們都知道5千米中長跑距離，運動員的節(jié)奏是非常重要的，但法拉赫以這樣的一種表現(xiàn)真是令人嘆為觀止。
2016年里約奧運會的時候，法拉赫在中途的時候被其他運動員絆倒險些受傷，但是他竟然起身之后沒有受到任何的影響，就對其他運動員進行了反超，并最終奪冠。
如果沒有強大的實力作為支撐，2015年北京世錦賽法拉赫的這種表現(xiàn)在所有人看來就是一種玩笑，但也正因為如此法拉赫才會讓所有人銘記于心。
我相信法拉會獲得的這些榮譽和他從小的磨難是密不可分的，因為他知道只有不斷地訓練，才能改變自己的命運。
如果當全家人因為他搬到英國，而法拉赫還無法用自己的表現(xiàn)來給家庭帶來變化的話，我相信法拉赫是無法面對自己的父母的，但也正因為如此，才造就了如今法拉赫這樣王者一般的存在。
最后我們要向這位偉大的運動員致以最崇高的敬意，因為有了他們這樣的運動員，才知道我們?nèi)祟惖臉O限到底在哪里，加油，法拉赫！
