一天4g黑咖啡多，綜合美國食品和藥品管理局、歐盟食品安全局、加拿大衛(wèi)生部等機(jī)構(gòu)的建議，健康成年人每天攝入不超過210—400毫克咖啡因（相當(dāng)于3—5杯咖啡）是適宜的，建議一天喝400-600ml左右即可。
黑咖啡
黑咖啡(原味)是不加任何修飾的咖啡，帶來的是品味咖啡的原始感受，集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特點(diǎn)。
做黑咖啡有三種方法，所以有三類不同的咖啡壺：傳統(tǒng)濾泡式、虹吸式、電動式，其中傳統(tǒng)濾泡式是最原始，工具最簡單的做法。
黑咖啡強(qiáng)調(diào)咖啡本身的香味，香味是咖啡品質(zhì)的生命，也最能表現(xiàn)咖啡生產(chǎn)過程和烘焙技術(shù)。
