橙子屬于柑橘類。橙子是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為柳橙、甜橙、黃果、金環(huán)、柳丁，是一種柑果。橙子是所有柑橘類水果里面含有的錳和鉀最高的。
柑橘類的水果有哪些
金桔。金桔個頭雖小，但營養(yǎng)價值很高。金桔含有大量的維生素p，但切記不可吃太多，因為金桔中的糖分太多。
檸檬。檸檬里面含有有機酸，具有殺菌消毒的作用，能幫助祛除異味。在吃海鮮或者喝葡萄酒的時候，加入幾片檸檬能提鮮。
葡萄柚。葡萄柚的果肉較鮮嫩且多汁，里面有大量的番茄紅素，可以和酸奶或者帶油脂的食物搭配在一起吃，這樣能夠提高其吸收率。
