1、吃羊肉也要注意一些飲食的調(diào)整，和一些相克的食品不要在一起飲用。羊肉不能與南瓜、豌豆苗、半夏、海螺、西瓜、豆醬梅干、荔枝、百合、紅豆等這些物質(zhì)不能同時(shí)食用，如果在一起食用，有些可以引起中毒，有些會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
2、羊肉是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的肉食，含有很多的人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，含有微量元素以及礦物質(zhì)。常吃羊肉能夠給人體補(bǔ)充比較多的熱量、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素，可以提高機(jī)體的免疫力和抗病能力。
