1、土豆和西紅柿一般是可以一起吃的，因為兩者并沒有飲食禁忌，也不會產(chǎn)生什么不良反應(yīng)。
2、另外土豆和西紅柿都是營養(yǎng)比較豐富的食物，土豆中含有多種微量元素、礦物質(zhì)和淀粉，經(jīng)常食用有利于大腦的神經(jīng)功能。而西紅柿中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素。因此土豆和西紅柿是可以一起吃的，對人體是有很多好處的。
3、同時在日常生活中也要注意飲食均衡，不要暴飲暴食，不要挑食偏食，多喝水，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多運動，增強自身抵抗力。
