1、立冬適合吃白蘿卜燉羊肉。材料：羊肉500克，白蘿卜300克，姜片、香菜、胡椒、精鹽各適量。
2、做法：將羊肉、白蘿卜洗凈，切成2厘米左右的小塊;香菜洗凈，切段;將羊肉、姜片、精鹽放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火燒開(kāi);燉煮1小時(shí)后放入白蘿卜塊，10分鐘后放入香菜、胡椒，稍煮即可食用。
3、功效：具有補(bǔ)中健胃，益腎壯陽(yáng)等作用。尤其適用于病后體虛，腰疼怕冷，食欲不振等癥。
立冬羊肉怎么燉好吃 立冬羊肉如何燉好吃
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請(qǐng)聯(lián)系: [email protected]
