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怎樣燉鯽魚(yú)湯好喝又有營(yíng)養(yǎng) 燉鯽魚(yú)湯好喝又有營(yíng)養(yǎng)的方法

2023-05-01 02:14:57 舌尖美味 6827次閱讀 投稿:繞指柔

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1、材料:鯽魚(yú)1條,金針菇250g,枸杞子10粒,大蔥適量,小蔥適量,姜適量。

2、鯽魚(yú)去腮開(kāi)膛收拾干凈,在兩側(cè)魚(yú)身都用刀劃3個(gè)口子。

3、下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。

4、把魚(yú)放入砂鍋或湯鍋內(nèi),加入適量的水,最少要沒(méi)過(guò)魚(yú)身。加入料酒、鹽、蔥段、姜片。開(kāi)大火加蓋煮。

5、等開(kāi)鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘。

6、20分鐘后,再加入金針菇。

7、5分鐘后即可出鍋,撒入小蔥末裝扮,美味完成。

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