1、胡蘿卜和洋蔥可以一起吃，一般不會出現(xiàn)營養(yǎng)充足或者是不良反應(yīng)。
2、胡蘿卜屬于比較常見的蔬菜，富含胡蘿卜素比較豐富，還包含脂肪蛋白質(zhì)和纖維素，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)腸道蠕動，洋蔥也屬于常見食物，適當(dāng)?shù)某钥梢詭椭鲞M(jìn)食欲，還可以促進(jìn)消化。因此胡蘿卜和洋蔥搭配一起適量吃是可以的，有利于幫助提升補(bǔ)充營養(yǎng)和能量。
紅蘿卜和洋蔥能一起吃嗎 胡蘿卜和洋蔥可以一起吃嗎
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