1、維C和鐵劑能一起吃。維C又叫做抗壞血酸，是一種高效的抗氧化劑，具有很強(qiáng)的還原性。日常生活中維C經(jīng)常被用來(lái)美白、提高免疫力，維C本身具有促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收和利用、抑制黑色素產(chǎn)生、修復(fù)肝臟細(xì)胞等功效。
2、通常情況下以亞鐵形式存在的鐵更容易被人體吸收，維C可以將鐵劑中的高價(jià)鐵還原成低價(jià)鐵，所以維C和鐵劑一起吃可以加快人體吸收利用鐵元素，一般可以用來(lái)輔助治療缺鐵性貧血疾病。
3、對(duì)于患有缺鐵性貧血疾病的患者，除了遵醫(yī)囑應(yīng)用維C和鐵劑，還需要注意飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有助于貧血癥狀的改善和消退。
4、維C和鐵劑的劑量要嚴(yán)格的進(jìn)行控制，長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)量服用可能會(huì)造成其他疾病，如結(jié)石、腹瀉、嗜睡等。
